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减肥食谱一日三餐计划表 冬天减肥再也不愁吃啥啦

2019-07-22 02:07 来源:北京热线010

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  减肥食谱一日三餐计划表 冬天减肥再也不愁吃啥啦

 
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减肥食谱一日三餐计划表 冬天减肥再也不愁吃啥啦

2019-07-22 21:31 | 时尚COSMO | 手机看国搜 | 打印 | 收藏 |评论 | 扫描到手机
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核心提示:和不相熟的人约会,特别是对面颜值太高身材太好的时候,经常小鹿乱撞答非所问对不对?说话是一门艺术,不会聊天的人,是很难约到好男生的呢。如果你也是个约会不懂得聊天的人,这篇文章或许能够拯救你……

和不相熟的人约会,特别是对面颜值太高身材太好的时候,经常小鹿乱撞答非所问对不对?说话是一门艺术,不会聊天的人,是很难约到好男生的呢。如果你也是个约会不懂得聊天的人,这篇文章或许能够拯救你……

约会的时候,如何让自己更会聊天?

硬知识:聊天的关键三要素

1

抛出话题、延续话题、结束话题,然后再循环。不会聊天的人,要么是害羞闷葫芦,要么就是不按照这三要素走的超级发散思维狂人。如果你不擅于用语言表达自己的人,心里清楚这三要素,就能在聊天中慢慢循序渐进,学习技巧。

抛出话题:你是做什么工作的呀?

对方回答:金融男

延续话题:听说金融行业特别苦逼,挣钱多但是老板都变态……

对方反应:遇到知音,开始吐槽老板,以及好多男生想睡他(???)

延续话题:啊?原来金融圈也这么多gay啊。矮油没关系,这证明你有魅力。

对方反应:听到你称赞他,他会小小得意一下。

结束话题:你下班之后有什么娱乐吗?

呐,这就叫做会聊天。你暂时学不会没关系,先把脚步练稳就好。在约会之前,先做好这些准备:

首先当然要自信一点

2

喜欢否定自己的女生,一定不会变漂亮,就算变漂亮也没人喜欢接近你,因为你太负能量啦啦啦(拍飞)。记住,不要总说自己不行、不够漂亮、身材不够好之类的话,虽然这是事实(众人:你找打是不是?),但是请不要在约会之前这样负面暗示自己。好好打扮,喷点香水,提早出门,高高兴兴去约会。

知己知彼,百战不殆

3

约会之前不要闲着没事做啊!为了避免不必要的冷场,你得在约会前就做好准备,这样还能缓解紧张感哦。你必须调查一下对方的喜好,对方的雷点,对方喜欢吃哪家餐厅之类的,哪怕是先用微信聊一阵子也好哟。

万能聊天话题:

食物(包括美食和厨艺)

4

喜欢吃辣的吗,还是更喜欢吃甜点?吃是永恒的话题,每个人对食物的喜好也都不同,属于一定能撞出一点点火花的万能话题。如果你不太擅长聊吃、或者你不懂吃(舌头放着干嘛的……),你可以关注一下最近的美食话题,比如附近有哪家餐厅最近特别火,哪家餐厅明星又跑去吃了等等。只要不是味觉完蛋的人,都会对美食多少有兴趣的。

最近比较火的电影、电视剧

5

不管对方是不是电影党,聊最近比较火的影视作品,也是万能话题之一。如果你们刚好喜欢相同类型的作品,搞不好就会聊到停不下来哦。就算你们喜好不同,也可以相互讨论一下。平时多看看豆瓣什么的,随时丰富自己的谈资,追踪一下最近的影视话题不会错的啦。

最近的流行时尚趋势

6

如果对方是个很糙的人,这个话题可以忽略……但是你竟然约了个很糙的人?!你都关注我们这么久了,对于时尚潮流多少也懂一点吧?如果约会前想要好好打扮一下,自然就会想调查最近的流行趋势,稍微了解一下就能拿来当话题啦。

最近的人气约会地点

7

最近城里新开了哪家百货公司、哪里在搞活动、上线了什么新话剧等等,懂得生活的你,应该有在关注这些消息吧?如果你知道很多好玩的地方,等于给对方一个暗示:和你在一起,生活会变得很有趣。聊聊吧,看看你们有没有共同感兴趣的地方~

最近的娱乐新闻

8

这招慎用!有些人不太喜欢聊娱乐八卦(比如水水本人),所以事先做好调查很重要!不要直接用娱乐新闻做话题抛出,但可以拿来做话题的延续,而且不要只聊八卦,可以聊稍微深一点的话题,比如谁谁谁的新发专辑什么的。你要更深的?我们来讨论童童出柜吧……

小总结:用大家都了解、感兴趣的方法破冰

9

初次见面的时候,大家都有点生疏,从最无关紧要的日常琐事开始聊天,全世界通用。正如英国人见面都会抱怨两句天气一样,这是“彼此都知道、了解的话题”,而当彼此之间知道的信息越多,聊天的内容也会越丰富。不要嫌弃这种唠家常,它是提成亲密感的很重要一环哦,而且聊起来毫无风险。

能够自然炒热氛围的聊天技巧:

适当地称赞对方

10

你选的这家餐厅不错哦。你穿的西装什么牌子的呀,好挺拔。你的发型好酷啊,留了多久呀。你的香水味道不错呢,什么牌子的blablabla。适当的称赞总能夺人欢心,对方被称赞后一定会自然地流露笑容,也能缓解紧张气氛。记住,要适当哦,称赞得太过了会显得你太油滑、世故。

反应可以稍微夸张一点点

11

是个男生都喜欢炫耀自己,不管是炫耀身材还是内在。在他说出一个你早就知道的烂梗时,你可以来一点点夸张的反应,比如“啊?真的吗?好厉害哦我都不知道”(瞪眼吃惊脸)。千万不要太刻意,一切都要显得自然而然。只要对方是个正常人类,被这样恭维一下,一定会对你印象分大大增加,气氛也就自然更热啦。

附和对方的时候,看着对方眼睛

12

如果你是个超级害羞、不敢直视对方眼睛的人,这时候就要强迫自己看着他。附和可以是一种“嗯、嗯、真的吗、哦原来是这样”,等于是上面我们说的“延续话题”,这样对方才能确定你有在好好听他说话。一旦你附和的时候不看对方眼睛,这不仅是非常失利的行为,也会让对方产生不信任——是个人类,都不会喜欢自己被无视。此外,如果可以看着对方的眼睛说话,也会增加好感度哦。

大问题:如何接话?

先把你的注意力集中在话题上

13

不要一边聊天一边盯着人家快要炸出来的胸肌好吗?泡到手了以后有的是机会摸(矮油好色)。不会聊天的一种表现,就是答非所问,当人家问你今晚他点的菜你喜欢吃吗,你回答其实我都在家做饭,这不是作死什么是作死……接话的关键之一,就是要顺着对方的逻辑继续话题。除非你有十足的把握,否则不要新建别的逻辑——你以为这里是奇葩说吗!

接话的艺术

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举个例子:当对方问你喜欢吃什么,你只回答“番茄”的话,这样的一问一答就会极为无趣,让人丧失与你交流的欲望。切记,接话的时候不要装酷,不要惜字如金,要在回答中加入更多讯息,比如“我喜欢西班牙式的烤番茄,外香里嫩,再搭配一点奶酪,好香啊”。如此一来,对方就会get到你喜欢吃西班牙菜的信息,自然就能延续你们的话题。

当你觉得话题接不下去的时候

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聊不下去,就千万不要硬聊。当对方开始聊哲学、聊罗素(谁?)和维特根斯坦(好吃吗?)的时候,你可以很礼貌地回应,其实我对哲学研究不多,但我很好奇你平时会看什么书。这样一来,终结了上一个话题,同时开启了一个新的话题,从结束到抛出。

小总结:接话的三个逻辑

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对话中的接话、也就是“延续话题”的阶段,分为“聆听”“表达”“询问”三个阶段。聆听的目的是接收对方信息,同时建立信赖感;表达的目的是为了传达自己的看法,促进对方的下一步行动;询问的目的,是为了确认信息本身,或者提出另一个问题。在适当的时候使用,会有意想不到的效果。

警告!聊天时的地雷话题

关于自己家人及对方家人的话题

17注孤生

你不是来相亲的吧?如果不是,就请不要牵扯到与各自家人有关的任何话题,至少前几次约会不要。这个话题与当下你们的相处时刻无关,户口调查留到以后慢慢来。一旦你问了,会显得你非常非常非常势利眼,这样真的大丈夫?

王婆卖瓜、自卖自夸

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俗话说,好汉不提当年勇。相信你也很不喜欢那些满口吹牛逼、实际上啥也不行的嘴皮货,就算过去自己再怎么风光、追你的人排队排到月亮上去,比起这些无边无际的虚幻东西,对方更想了解当下的你。吹牛逼不好,重复一次,吹牛逼不好。就算你们聊得很嗨,一直吹牛逼对方也会受不了的。

前任、前前任以及前的N次方任

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这个不用COCO再解释了吧?第一次约会就问对方前任,当心吃狗粮一辈子。

开黄腔

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矮油女生怎么会开黄腔呢好讨厌啦(遮脸)。咦你胸肌好棒哦,一定手感很好吧,很多女生都摸过对不对……嗯,你刚刚才说女生不会开黄腔?等你们熟了之后再调情好吗!

如何结束话题?

话题的结束,分以下几种基本方式:

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对于《疯狂动物城》的聊天:

总结式:这种爱情只会在电影里面出现啦,虽然很美但是不太现实咯。

延伸式:下次我们再一起约电影吧,你要找个好看的哦。

回溯式:看吧!我就说他们不可能真的在一起,只能当同事呀。

幽默式:我好像比较喜欢水牛警长……(等他瞪大眼睛)

无脑式:我觉得他们没有办法谈恋爱,以后怎么上床啊?

(敢这样说你也可以再见了)

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抛出话题和延续话题,都是让聊天顺其自然的重要部分,但是好的结尾也不可或缺,就像一场完美的演出,必定要有完美的谢幕。最理想的结束方式当然是幽默,如果你对自己的幽默感没信心,那就从最基本的方式开始。

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